Existem diversas técnicas de massagem relaxante que geram muitos benefícios ao nosso organismo. Porém, de forma geral, elas requerem tempo, dinheiro e, claro, um bom profissional do ramo.
Neste post, o Bombou.net compartilha com você um método simples que provocará alterações positivas em seu corpo, sem exigir muito tempo nem esforço.
Certamente você já sentiu a vontade, ainda que inconscientemente, de massagear o ponto entre as sobrancelhas.
E a verdade é que nossa intuição não falha. Massageá-lo melhora nossa circulação, suaviza dores de cabeça e relaxa os olhos, principalmente se você passa muito tempo em frente ao computador.
Conhecedores da medicina chinesa estão certos de que esta massagem é útil ainda para fortalecer nossa intuição.
O que preciso fazer?
Pressione levemente este ponto e mova o dedo devagar cerca de 3 centímetros para cima, em linha vertical. Mantenha a pressão por 45 a 60 segundos. O resultado virá sem demora.
Estudiosos afirmam que o procedimento ativa um dos pontos centrais do cérebro, liberando a tensão nervosa. Além disso, o método melhora o aspecto da pele e suaviza rugas na região dos olhos e da boca ao ativar a regeneração celular.
